Qualité de vie au travail
Massage sur chaise ergonomique
Il offre une pause revitalisante dans une posture confortable. En quelques minutes, ce massage ciblé détend les muscles tendus du dos, des épaules et du cou, procurant un soulagement rapide du stress et une sensation de bien-être immédiat.
Atelier d'automassage (do-in)
L’occasion d’apprendre des techniques simples et efficaces pour se détendre et se revitaliser. En explorant les points d’acupression et les mouvements spécifiques, cet atelier permet de soulager les tensions, équilibrer l’énergie du corps et cultiver un état de calme intérieur.